Идеальный стиль прыжка.  

В беге с препядствиями техническое мастерство спортсмена во многом определяется его гибкостью.Чем компактнее может "сложиться" спортсмен,тем ниже и короче будет траектория его полета,следовательно,рациональнее прыжок.Тоже самое относится и к прыжку лошади.
Когда лошадь недостаточно складывает ноги,чтобы не задеть препядствие,ей приходится прыгать гораздо выше и тратить на прыжок значительно больше сил.Эксперементально доказано,что,прыгая через препядствие высотой 150 см по более короткой и пологой траектории,лошадь прикладывает усилие в 836 кг.Прыжок через то же препядствие,но по более крутой и длинной траектории требует уже усилия в 1193 кг!
Нерациональный прыжок через препядствие требует от лошади "лишнего" усилия в 350 кг.
Пологую траекторию полета над препядствием ,а значит,эффективный и экономный прыжок обеспечивает энергичное движение головы и шеи вниз и сильное сгибание передних ног в момент отталкивания.Имено подвижность шеи,степень сгибания передних и задних ног,а также активность спины и поясницы характеризуют гибкость лошади,баскюль.
Определяющим показателем баскюля чвляется свободное движение головой и шеей.Чем активнее работают голова и шея,тем более скоорденированным и результативным будет прыжок.
Определяющим показателем баскюля является свободное движение головой и шеей.
Как известно,прыжок-это подъем центра тяжести лошади на высоту,гарантирующую полет над препядствием.При этом сам полет продолжается по инерции,созданной усилиями мышц на подходе к препядствию и при отталкивании.Чтобы сильнее оттолкнуться от земли,непосредственно перед прыжком лошадь группируется.Усилиями мышц тазового и брюшного пресса,а также посредством короткого взмаха головы и шеи лошадь выносит задние ноги вперед,в точку отталкивания.Образно говоря,лошадь "сжимается,как пружина",чтобы затем как можно сильнее толкнуться.Чем дальше вперед,за след передней толчковой ноги,выносятся звдние ноги,тем лучше лошадь сгруппировалась для прыжка.
Стиль прыжка,как и стиль движения на рыси или на галопе,наследуется от родителей.
Затем,за счет активной работы мышц спины,поясницы и крупа,мышц-разгибателей коленного,скакательного и путового суставов,а также силы инерции лошадь отталкивается от земли.Этому такде способствует резкое движение головы и шеи вниз.Момент переноса передних ног над вершиной препядствия,когда корпус лошади максимально вытянут и изогнут по окружности,задние ноги прямые,передние согнуты,голова и шея опущены вниз и вытянуты вперед,является ключевой позой для оценки стиля прыжка.
Момент переноса передних ног над вершиной препядствия является ключевой позой для оценки стиля прыжка.
Чаще всего плохой баскюль имеют лошади,которым в процесе напрыгивания не давали свободно работать шеей.
Отличный стиль прыжка определяют:
-крайне низкое положение головы и шеи;
-положение предплечья выше горизонтали;
-максимальное сгибание передних ног в запятном и путовом суставах;
-минимальная высота прыжка над препядствием(5-10см).

Если прыжок в целом правильный,но есть недостатки,например,недостаточно согнуты передние конечности,или недостаточно опущена шея,или предплечье находится на уровне горизонатали,то стиль прыжка можно считать удовлетворительным.
Характеристики посредственного стиля прыжка:
-шея на уровне линии спины;
-пясть опущена и составляет с предплечьем угол в 45 градусов;
-положение предплечья ниже горизонтали.

Стиль прыжка,как и стиль движений на рыси или на галопе,наследуется от родителей.Однако причиной низкой техники прыжка часто служат не скромные природные способности,а не правильная спотривная подготовка.Чаще всего плохой баскюль имеют лошади,которым в процссе напрыгивания не давали свободно работать шеей.


Познакомься с народом
Напишите мне



Сайт создан в системе uCoz